Un appui, puis ce que tu veux
La saisie complète est guidée : Moment, Décris la scène, Symptômes, Intensité, signes avant-coureurs, Déclencheurs, Médicaments, Soulagements, Lieux, Activités, Après, Activités manquées, Notes et Récapitulatif. Chaque page après la première peut être passée, et le crayon sur la saisie te permet de les masquer ou de les réordonner pour de bon. Quick Log, dans l'onglet Saisie, est le chemin court : un geste pour une crise, un déclencheur, un signe avant-coureur, un médicament ou un soulagement, avec l'heure réglée sur maintenant.
Une crise avec pour seule information une heure compte dans toutes les statistiques de l'app. Le reste, ce sont des détails que tu ajoutes quand tu en as envie, y compris plus tard depuis le Journal.
Des jours, pas des minutes
Une crise de goutte monte en quelques heures et dure des jours : la saisie repose donc sur un début et une fin, pas sur un chronomètre. « Maintenant » la démarre ; la carte « en cours » sur l'Accueil reste jusqu'à ce que tu y mettes fin, et le Journal te permet de régler l'heure de fin après coup. La durée est ce que les statistiques utilisent pour comparer une crise à la suivante. L'intensité se règle sur une échelle de 1 à 10, de Légère à Sévère, avec une seconde mesure si elle a changé, et « Après » a sa propre page : peau qui pèle sur l'articulation, raideur persistante, douleur persistante, un tophus qui paraît plus gros, épuisement.
Raconte-le avec tes mots
« Décris la scène » est la deuxième page de la saisie complète. Écris ou dicte librement : l'app repère les articulations, les symptômes, les déclencheurs, les médicaments et les soulagements qu'elle reconnaît, ainsi que l'intensité si tu en parles, et tu gardes ou retires ce que tu veux. Avec Premium, l'IA lit toute la description ; sans, l'app associe les mots qu'elle connaît. Le micro est facultatif : sans lui, tu écris.
Quand ce n'est pas la goutte
L'app le dit dans ses propres textes, et nous le disons ici : une articulation chaude et gonflée avec de la fièvre, un état très mauvais, ou une articulation récemment infiltrée ou opérée peut être une articulation infectée. Cela ressemble à la goutte et demande des soins urgents aujourd'hui. Si tu coches l'un de ces cas pendant la configuration, l'app te le dit clairement, et l'IA fait de même dès qu'un message les évoque. GoutMe ne diagnostique pas la goutte et ne peut pas écarter une infection.
Où le trouver dans l'appli
Noter une crise se trouve en haut de l'onglet Noter et ouvre la saisie guidée : Moment avec Maintenant, Dessine la scène, Symptômes, Intensité, signes avant-coureurs, Déclencheurs, Médicaments, Soulagements, Zones, Activités, Après, Activités manquées, Notes, puis Récapitulatif. Juste en dessous, Saisie rapide regroupe des tuiles en un tap pour la crise, les déclencheurs, les signes avant-coureurs, les médicaments et les soulagements, ainsi que le Bilan du jour. Le crayon sur la saisie te permet de masquer ou de réordonner ses pages. Les crises passées sont dans le Journal, où tu peux modifier le début ou fixer la fin.
Ce qu'on te demande
Un tap quand ça démarre. Toutes les autres pages sont facultatives. Tu peux aussi noter depuis l'app GoutMe sur Apple Watch. Une saisie tardive se place à l'heure que tu indiques. La voix est facultative : avec Premium, l'IA lit tes propres mots, sans Premium, l'app repère les mots qu'elle connaît.
